Taller Duelo, Espiritualidad y Trascendencia
PROGRAMA DETALLADO
Las sesiones del Taller tendrán una primera parte de contenidos y una segunda parte de Grupo de Análisis de Experiencia, un espacio seguro y participativo donde llevar a la práctica los contenidos que iremos trabajando. Ambas se imparten el mismo día en horario continuado. La primera hora y medio de contenidos, pausa y hora y media de Grupo de Análisis.
Sesiones
0
0
SESIÓN 1: Ciencia y Consciencia más allá de la Vida
En el momento actual la Ciencia empieza a corroborar una certeza presente en la espiritualidad, que la vida prosigue más allá de la muerte física. Este avance tan significativo tiene enormes implicaciones en nuestra comprensión de lo que es por sí mismo un evento sobrecogedor e impactante. La perspectiva de que el Ser Humano sea algo más que un cuerpo físico incide en la comprensión e integración personal de la pérdida y el duelo.
Contenidos:
- Ciencia y Espiritualidad ante la muerte y el duelo.
- ¿Quién soy yo?
- Los cuerpos físicos, mental y emocional ante el sufrimiento.
- ¿Qué es la Energía Vital y cómo manejarla?
- La Vida como camino de trascendencia.
GRUPO DE ANÁLISIS DE EXPERIENCIA:
A lo largo de las sesiones de Grupo de Análisis crearemos un espacio seguro y participativo donde trabajar cuestiones esenciales en la pérdida y el duelo desde el enfoque del acompañamiento espiritual. Cada sesión de Grupo de Análisis navegaremos a través de una cuestión clave.
Contenidos:
- ¿A qué tengo miedo? Instinto, emociones y sentimientos. Cómo identificarlos y gestionarlos.
SESIÓN 2: La Pérdida y el Duelo.
El duelo es un conjunto de manifestaciones ante la pérdida que afectan a lo psicológico (mental y emocional), lo afectivo y lo físico. Si bien la pérdida de un ser querido es una causa fundamental de duelo también existen otras muchas pérdidas como la separación, la enfermedad, la migración, etc. Estas experiencias nos mueven a la búsqueda de una mejor gestión y comprensión ante ellas.
El acompañamiento espiritual propone permitirnos conectar con el duelo para propiciar un espacio donde la luz se abra paso.
GRUPO DE ANÁLISIS DE EXPERIENCIA:
Contenidos:
- ¿Se puede vivir sin sufrir? El apego y el desapego.
SESIÓN 3: Las Leyes Universales
Ante la pérdida buscamos explicaciones, nos movemos entre la negación y la resignación, en un doloroso proceso. Para poder abrazar la realidad que vivimos es importante conocer la existencia de unas Leyes que rigen la manifestación y cuya Ley superior es la Ley de Amor.
Contenidos:
- Las Leyes Universales
- Orden, sentido y propósito
- ¿Para qué estamos aquí?: Misión, Destino y Función
GRUPO DE ANÁLISIS DE EXPERIENCIA:
Contenidos:
- Cómo construirnos a través del duelo.
SESIÓN 4: Las 7 Herramientas de la espiritualidad en la pérdida y el duelo
La espiritualidad nos ofrece herramientas para nuestro desarrollo y evolución. La más importante es la Aceptación muy distinta de la resignación pues la Aceptación implica una comprensión e integración de lo que acontece en mi vida. En esta sesión trabajaremos las herramientas fundamentales ante la pérdida y el duelo:
Contenidos:
- Las 7 Herramientas del Desarrollo Espiritual.
– Aceptación
– Asumir
– Actuar
– Agradecer
– Respetar
– Valorar
– Adaptación
GRUPO DE ANÁLISIS DE EXPERIENCIA:
Contenidos:
- La Aceptación como camino hacia la Paz